.png)
Miyofasyal Rahatlatma
Miyofasyal Rahatlatma
​
Hareket aralığında kaybettiÄŸimizi geri kazanmak, katılaÅŸmış dokuların yeniden hareket eder hale gelmesini saÄŸlamak için diÄŸer yoga stilleri ile miyofasyal rahatlatma seansları birbirini bütünler.
Miyofasyal rahatlatma seanslarında silindir masaj aletleri (roller) ve top kullanılarak fasya (baÄŸ doku) hatlarındaki tetik noktaları üzerinde tek tek çalışılır. Bedende fiziksel anlamda suyun fasya aracılığıyla tüm bölgelere taşınması, enerjetik anlamda da meridyenler/nadiler aracılığıyla çi/prananın tüm alana ulaÅŸması saÄŸlanır. Bu sayede bir çok kronik aÄŸrının temeli olan bedensel katılığın rahatlaması ve yaÅŸam enerjisinin tüm sisteme dengeli bir biçimde ulaÅŸması amaçlanır. Düzenli uygulamalarla çalışmanın etkileri oldukça kısa sürede gözlemlenebilmektedir.
​
Tüm seviyelere uygundur.
Çalışma için gerekli ekipman YogaHouse stüdyolarında bulunacaktır.
​
Gebelik - gebelik ÅŸüphesi durumu, varisli damar, yara, yüksek ateÅŸ, bazı deri rahatsızlıkları (ayak mantarı vb.) durumu bulunanlar ve regl döneminde olanların bu çalışmalara katılması uygun deÄŸildir. Bunlar haricindeki tüm rahatsızlıkları ve özel durumlarınızı seans baÅŸlamadan önce uzmanımıza bildirmeyi lütfen unutmayınız.
Cormorant Garamond is a classic font with a modern twist. It's easy to read on screens of every shape and size, and perfect for long blocks of text.
.png)
.png)