top of page
Ekran Resmi 2023-10-12 02.35.32.jpg

Uluslararası Yoga Alliance Onaylı
Yoga’da DerinleÅŸme Yolu UzmanlaÅŸma Programı
200 Saat

WhatsApp Image 2023-05-21 at 16.00.18.jpg

"Bu dünyaya verebileceÄŸin en güzel hediye kendi dönüÅŸümündür”

Lao Tzu

Yoga’da DerinleÅŸme Yolu UzmanlaÅŸma Programı: Kendinizi KeÅŸfetme YolculuÄŸuna Adım Atın

​

Yoga, sadece fiziksel saÄŸlık ve esneklik kazanmanın ötesinde, içsel bir yolculuk ve kendini keÅŸfetme sürecidir. Yoga pratiÄŸinizi derinleÅŸtirmek ve bu yolculuÄŸu daha anlamlı hale getirmek istiyorsanız, Yoga’da DerinleÅŸme Programı tam size göre olabilir. Bu program, yoga pratiÄŸinizi daha derinlemesine keÅŸfetmeniz ve kendinizi daha yakından tanımanız için tasarlanmıştır.

​

Sen de Yoga yaparak, bedeninle dönüÅŸmek, zihninle dönüÅŸmek, varlığınla dönüÅŸmek nasıl oluyormuÅŸ bilmek, hissetmek, özümsemek istersen bize katıl. “Önce kendini bil” demiÅŸ bütün bilgeler. “Kendine dost olmayan nasıl baÅŸkasına dost olabilir?”, “Kendi içinde derinlere gitmeden, nasıl görebilirsin baÅŸkasındaki seni?” demiÅŸler. Bu yola çıkanlar bilir bu sözlerin deÄŸerini, derinliÄŸini. Yolda yürüdükçe ben küçülür, biz büyür her adımda…

 

Yoga’da DerinleÅŸme Yolu’nda amacımız ömür boyu sürecek bu yolculukta doÄŸru temelleri oluÅŸturmak, farkındalıkla, emin adımlarla ilerlemeye yardımcı olmaktır.

​

 

 

Katılımcı GörüÅŸleri:
 

​"Ä°yi ki o gün bu kararı verdim. Kapıdan içeri girmeye tereddüt ettiÄŸim anları ve korkularımı iyi ki yendim. Elimden geldiÄŸince bu yolculukta, bu güzel ekibin bir parçası olarak derinleÅŸme macerasının sonuna ulaÅŸtım. Sanırım kendim için yaptığım en iyi ÅŸey oldu...", Zeynep

​

"DerinleÅŸme benim için anne karnında 9 ayını geçirmiÅŸ bir bebek gibiydi. Önce sevgiyle birlikte, bilgiyle, “an”da ve akışta olduÄŸum mucizevi bir 9 ay… Åžimdi yeniden doÄŸduk; yol uzun ve sonsuz… Minnettarım", Ebru

​

"DerinleÅŸmeye bir anda karar verip katıldım. Ne bekleyeceÄŸimden bihaberdim. Fakat ÅŸimdi dönüp baktığımda hayatı baÅŸka ÅŸekilde algılamamı ve yoga yolculuÄŸumu bambaÅŸka bir boyuta taşıdığımı görüyorum. Benim hatırladıkça hatırlayasım geldi-öÄŸrendikçe öÄŸrenesim demememin nedeni derinleÅŸmede gizli. Hatırlamak çok güzel...", TuÄŸba

​

"Yoga'da DerinleÅŸme Yolu'na ilk baÅŸladığımda Yoga'nın felsefesine, derinlerine ineceÄŸiz diye düÅŸünürken aslında bu yolun sadece Yoga deÄŸil, kendi derinliÄŸimize gittiÄŸini öÄŸrendim. Ä°nsanın frekansı deÄŸiÅŸtikçe hayatının nasıl deÄŸiÅŸtiÄŸini bizzat kendi üzerimde deneyimlemiÅŸ oldum. Hem bedenimiz hem de zihnimizle ilgili öÄŸrendiklerimiz, deneyimlerimiz paha biçilmezdi. Hayata artık farklı bir bilinçle bakabilmeyi bu program sayesinde öÄŸrendim.", Murat

​

"DerinleÅŸme programı bana öyle güzel ÅŸeyler öÄŸretti ki… Öncelikle kendimi buldum, kendimi sevmeyi öÄŸrendim, deÄŸiÅŸmeye baÅŸladım… Ben deÄŸiÅŸirsem her ÅŸeyin deÄŸiÅŸebileceÄŸinin farkına vardım…", Sinem

​

"YaÅŸama kendimi kaptırdığımda gerçeklikleri yeniden hatırlamamı saÄŸlayan, kendime dönme fırsatı bulduÄŸum huzur dolu, her anıyla muhteÅŸem bir deneyimdi. Yoga ve bu deneyime eÅŸlik eden herkes iyi ki var.", Ä°rem

​

"DönüÅŸ, özüne... DönüÅŸüm kendine... Bu yola baÅŸlarken hayata dair sorgulama ve kim olduÄŸuma dair bir arayış içerisindeydim. Sorularıma cevap bulmak için çıktığım bu yolda kendimi ve evreni, evrenin iÅŸleyiÅŸini kalbimde hissederken buldum kendimi... Bir canlıya, bir manzaraya ve bir insana bakarken içindeki derin anlamı görmeyi deneyimlemek, göle bakarken göl olmak, rüzgarla rüzgar olmak ne demek onu içimde bir yerlerde hissettim. Bu derin dinginlik halini içten hissettiren her bir yol göstericiye teÅŸekkür ederim...", Ecenaz

​

"Nasıl böyle güzel bir ortamın içine düÅŸtüm hala ÅŸaÅŸkınım. Hayatın koÅŸuÅŸturmacası içinde böyle kendime yaklaÅŸtığım bir alan bulduÄŸum için çok ÅŸanslıyım. Bu kadar bilgili, deÄŸerli ve naif hocalarım ve sınıf arkadaÅŸlarımın varlığı yaÅŸam sevincimi arttırıyor ve yaÅŸanacak güzel günlerin olduÄŸuna ümitler veriyor. Kötü günleri de olgunlaÅŸarak atlatmanın yolunu görebilecek bakış açısını kazanmanın pahası biçilemez. DerinleÅŸme Programı sadece yogayı deÄŸil hayatı daha hakkını vererek yaÅŸamının yollarını öÄŸretiyor...", AyÅŸe

 

"Kendim için yaptığım en güzel ÅŸey Yoga'ya baÅŸlamaktı. Bunu da en doÄŸru yerde ve en doÄŸru, özel hocalarımla yapabildiÄŸim için çok mutluyum. DerinleÅŸme sadece yolumun başı, daha çok yolum var bunun için heyecan ve merak içerisindeyim. Tüm hocalarıma en derindeki hislerimize dokundukları için teÅŸekkür ederim.", Buse

​

"Kendimi bulduÄŸum, iyi ki dediÄŸim derinleÅŸme... Ä°yi ki dediÄŸim YogaHouse! DerinleÅŸme Programı herkesin deneyimlemesi gereken bir yolculuk. Beni bana anlattınız, kendimi daha yeni tanıyorum. DerinleÅŸme benim için; bir olmak, birlik olmak, çabalamak, yavaÅŸlamak, daha nicelerine dokunabilmek ve Yogayı herkese anlatabilmek... Ayrıca bu yolda yalnız olmadığımı bilmek... Ä°yi ki varsınız!", Özlem

​

130 saat teorik, 70 saat pratik çalışmayı kapsayan Yoga’da DerinleÅŸme Yolu Programı, mentorluk ve gözlem çalışmalarını da içermektedir. Programı eksiksiz bir ÅŸekilde tamamlayanlara Katılılm Belgesi, yeterlilik barajını geçenlere de uluslararası geçerli Yoga Alliance RYT 200 belgesi verilmektedir.

​

Yoga’da DerinleÅŸme Programının Ä°çeriÄŸi:
​

• Yoga’da Temel Kavramlar • Yoga’nın Ä°lkeleri ve Basamakları • Yoga Felsefesi • Kadim ÖÄŸretiler

• Sutralar, Vedalar, UpaniÅŸadlar • Yoga Tarihçesi ve Ekolleri • Yoga DuruÅŸlarının Detaylı Anlatımları

• Bandha ve Mudralar • Yoga Anatomisi • Anatomik ve Fizyolojik Açıdan Asana Ä°ncelemeleri

• Elementler ve Gunalar • Yoga’da Etik Ä°lkeler • Nefes ve Enerji Teknikleri • Konsantrasyon Teknikleri

• Meditasyon Teknikleri • Temel Ayurveda • Yogik Beslenme • Mantra, Mandala ve Yantralar • Ä°leri Seviye Yoga DuruÅŸları • Seans Hazırlama Uygulamaları • Sessizlik ve Ä°nziva Çalışmaları

​

Programa katılım için yapılan baÅŸvuru sonrasında ön görüÅŸme yapılmakta ve bu görüÅŸmenin sonucunda kayıt süreci baÅŸlatılmaktadır.

 

Yoga yapan, Yoga’yı yaÅŸam biçimi haline getirmek isteyen, Yoga öÄŸretisini, ilkelerini, tekniklerini, bileÅŸenlerini öÄŸrenme ve içselleÅŸtirme heyecanı içinde olan herkes baÅŸvuru yapabilir.

​

Sonuç: Kendini KeÅŸfetme ve Daha Bilinçli YaÅŸam
 

Yoga’da DerinleÅŸme Yolu UzmanlaÅŸma Programı, kendini daha yakından tanıman, içsel dengeyi bulman ve yoga pratiÄŸini bir üst seviyeye taşıman için mükemmel bir fırsat sunar. Bu program sayesinde, yoga yolculuÄŸun daha anlamlı ve tatmin edici hale gelebilir.

WhatsApp Image 2023-07-19 at 16.59.32.jpg
Adsız tasarım (73).png
mat (6).png

Aklına takılan bir soru mu var?

Bize Ulaşın

GönderdiÄŸiniz için teÅŸekkür ederiz!

Bize Ulaşın!

bottom of page