Budist öğretide döngüsel var oluş ve alışkanlıklarımızdan kurtulmak için doğru konsantrasyon (Samma Samadhi), en önemli başlıklardan birisidir. Bu "Doğru" tanımı ise: Bedenin, hislerin, zihnin, gerçeğin farkındalığı ve vecd halinin kullanımı olarak ifade edilir. Bu eksenlerin farkındalığı arttığında ise bahçıvanlık başlıyor. Faydalı olan his ve hallere yoğunlaş, faydasız olanları buda... Çalışmalarımıza bedenden başlayarak algı ve varlık alanımızı dönüştürmeye başlayacağız. Bu dönüşüm, Taocu ekollerde: öz, potansiyel, ruh aşamaları olarak ifade olunur. Ayakta, yatarak ve oturarak yapacağımız meditasyon oturumlarımız bir saat olacaktır. Vipassana ve Qigong anlayışlarından beslenir fakat özgün bir çalışmadır.