_edited.png)
BORAN ALATAŞ İLE VİNYASA YOGA UZMANLAŞMA PROGRAMI
29 Mar Paz
|Çankaya
“Yoga hareketin şiiridir. Yoga’nın gramerini anlarsanız kendi hareketinizin şiirini yazarsınız.” Amit Ray
Saat ve Yer
29 Mar 2026 10:00 – 16:00
Çankaya, Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mah. 2731. Sokak OttoVille Sitesi 23/8A, Çayyolu, 06000 Çankaya/Ankara, Türkiye
Etkinlik hakkında
BORAN ALATAŞ İLE 30 SAATLİK UZMANLAŞMA PROGRAMI
VİNYASA YOGA
Vinyasa Yoga, hareketin içinde gözlemci kalabilmeyi, yaşamın içinde akışta olabilmeyi öğretir. Yapma halinden olma haline geçmektir. Kaosun içinde daima dingin kalabilmek için, hareketten uyuma ve dengeye giden bir yoldur. Vinyasa Yoga bir asanayı diğerine akıcı bir şekilde bağlayarak birleştirir. Beden, nefes ve zihin akan hareketlerin etkileşimi ile birbirine bağlanır.
Program Tarihleri:
29 Mart Pazar // 12 Nisan Pazar //19 Nisan Pazar // 26 Nisan Pazar //
Her buluşma saat 10:00 - 16:00 arası