Gün boyu masabaşında çalışmak, şehir hayatı, yoğun iş stresi… Bedenimiz ve sağlığımız için çok da iyi olmayan şeyler bunlar. Hayatın bu sıkışıklığı arasında muhakkak herkes kendi bedeni ve kendi sağlığı için birşeyler yapmalı. Eğer bunun için zaman ayırmazsanız herşey için çok geç olabiliyor.
Yoga teknikleri sayesinde iş yaşamındaki bu yorgunluktan ve stresten kurtulabilirsiniz. Ofis Çalışanları için Yoga derslerimiz 60 dakika sürmektedir.
Özel şirket anlaşmalarıyla, kimi zaman öğle tatillerinde kimi zaman akşam iş çıkışlarında bu seansları yapmaktayız.
Bu konuda detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.