Yoga, birçok farklı seans çeşidi ve yaklaşımı içeren son derece çeşitli bir pratiğe sahiptir. Herkesin ihtiyaçları ve hedefleri farklıdır, bu nedenle yoga dünyasında birçok seans çeşidi bulunur. Seans çeşitleri, herkesin fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığını iyileştirmesine yardımcı olmak amacıyla özel olarak tasarlanmıştır. Bu yazıda, farklı seans çeşitlerini ve her birinin sunduğu deneyimi keşfedeceksiniz.