_edited.png)
ARZU ÇELİK İLE SANDALYEDE YOGA ATÖLYESİ
26 Eyl Cmt
|Çankaya
"Eğer nefes alabiliyorsanız Yoga yapabilirsiniz” Krishnamacharya
Saat ve Yer
26 Eyl 2026 10:00 – 04 Eki 2026 15:00
Çankaya, Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mah. 2731. Sokak OttoVille Sitesi 23/8A, Çayyolu, 06000 Çankaya/Ankara, Türkiye
Etkinlik hakkında
Arzu Çelik ile Sandalyede Yoga Atölyesi
Tarih:
26-27 Eylül 2026 // Stüdyo ve Online // 10:00-17 🕛
4 Ekim 2026// Stüdyo // 10:00-15:00 (Pratik Uygulama)
Sandalyede Yoga, ileri yaşta olan, herhangi bir yaralanma/ameliyat gibi nedenlerle aktif hareket edemeyen, bedeninin belirli bölgelerindeki sağlık problemleri nedeni ile hareket kısıtı bulunan ya da oturarak çalışan kişiler tarafından sandalyede oturarak ya da sandalyeye dayanılarak yapılan Yoga pozlarını içerir.
Bu atölye çalışması Yoga uzmanlarına, tecrübeli Yoga uygulayıcılarına, ileri yaşta kişilerle çalışanlara sandalyede Yoga konusunda teorik ve pratik bilgi sunmayı hedefler. Sandalyede Yoga herkesin yogadan yararlanabilmesini amaçlar.